Gìn giữ nét đẹp là chủ đề mà bất cứ cô gái nào cũng quan tâm tới. Chị em thường rỉ tai nhau chia sẻ những bí kíp mà bản thân chị em cho là hiệu quả nhất. Thế nhưng không phải phương pháp làm đẹp nào chị em cho là đúng cũng đều hiệu quả. Thay vào đó, chị em có thể tham khảo những bí kíp làm đẹp từ những người nổi tiếng. Tại Bồ Đào Nha, có một cựu vũ công vô cùng nổi tiếng. Dẫu đã bước qua tuổi 60, thế nhưng Sian Lesley – vũ công trong câu chuyện vẫn trẻ trung như mới 40. Cựu vũ công tiết lộ rằng bí kíp của cô vô cùng đơn giản. Đó là uống nước chanh ấm vào buổi sáng, đồng thời ăn thanh đạm và không động đến cocktail.
Sian Léley – Vũ công nổi danh
Sian Léley là một nữ vũ công, được sinh được sinh ra ở Anh. Nhưng hiện tại bà đang sống tại Bồ Đào Nha. Khi mới bước chân vào nghề bà là một vũ công tại Moulin Rouge – một thành phố thuộc nước Pháp. Về sau, bà chuyển tới biểu diễn tại Las Vegas và định cư ở đây. Nhìn ngoại hình của người phụ nữ này, chẳng ai có thể ngờ rằng bà đã ngoài 60 tuổi.
Bí kíp giữ gìn nét tươi trẻ
Bà đã đặc biệt bật mí bí kíp giữ nét tươi trẻ của bà. Đó chính là tập thể thao 30 phút một ngày. Đồng thời bà luôn sử dụng kem chống nắng bất cứ khi nào rời khỏi nhà. Đặc biệt, dẫu có là vũ công, Sian cũng không động đến dù chỉ là một giọt cocktail.
Cựu vũ công cho biết: “Mỗi ngày của tôi bắt đầu bằng nước chanh ấm. Sau đó, tôi ăn một ít cháo với mật ong hoặc dầu dừa. Sau đó tôi chọn uống một tách cà phê nhỏ sau khi tập thể dục”. Sian có nguyên tắc phải giữ các bữa ăn thanh đạm hết sức có thể.
Nếu bà tuân thủ nghiêm ngặt quy tắc mình đặt ra, thì vào buổi tối bà vẫn tự cho phép bản thân mình uống rượu vang vào buổi tối. Thường thì bà sẽ ăn sa lát vào bữa trưa. Đồ ngọt hoặc trà bà sẽ dùng vào xế chiều. Các loại thực phẩm như cá và rau, bà dùng vào bữa cuối trong ngày.
Nhờ bề ngoài trẻ trung hiếm thấy ở tuổi 63, Sian vẫn được các chàng trai trẻ chú ý. Cá biệt, có những chàng trai chỉ ngoài hai mươi.
“Có một lần tôi đang ngồi ở quán bar với cháu gái. Bỗng đột nhiên một đám thanh niên lân la ra bắt chuyện. Có một chàng trai hỏi rằng liệu có thể đưa chúng tôi đi ăn trưa vào ngày hôm sau được không. Khi biết cậu ta mới chỉ 24 tuổi, tôi liền nói luôn mình đã 63 rồi. Khá ngạc nhiên rằng cậu ấy trả lời cậu không quan tâm. Lý do bởi vì trông tôi cuốn hút quá. Tôi đã phá lên cười ngay lúc đó”, bà hóm hỉnh kể lại.
Khắt khe với diện mạo của bản thân
Nghề vũ công là một trong những lý do khiến Sian chăm chút cho bản thân. Người phụ nữ này rất khắt khe với diện mạo bên ngoài của chính mình. “Tôi có một nguyên tắc. Đó là sẽ không ra khỏi nhà nếu trông không ổn. Bất kỳ ai cũng có thể đi loanh quanh với bộ đồ xuề xòa. Thế nhưng tôi thì không. Tôi cố gắng làm thế vì đó chính là điều làm tôi hạnh phúc. Tôi chẳng thể vui vẻ nổi nếu bộ dạng của mình trông cực kỳ tồi tệ”
Cự vũ công còn cho hay: “Tôi thấy buồn thay khi phải chứng kiến những phụ nữ có thể trở nên xinh đẹp. Thế nhưng họ lại chẳng làm gì cả và bỏ cuộc. Họ đáng ra không nên như thế. Nhiều người cứ viện lý do rằng không có thời gian để chăm sóc bản thân. Thế nhưng họ cần biết rằng, chỉ cần một bước thôi, họ có thể thay đổi cuộc sống”.
Hiện tại, Sian đang quản lý một quán rượu cùng chồng là Michael – 61 tuổi. Bà vẫn đều đặn lên sân khấu biểu diễn cứ tối thứ 7 hàng tuần.
Nguồn: vnexpress.net
- Xem thêm những thông tin giải trí mới nhất tại: Giải trí tổng hợp