Nhiều chuyên gia sức khỏe cho biết rằng việc chỉ tập bụng sẽ không giúp bạn thu nhỏ vòng 2. Tuy nhiên, với bài tập Plank thì lại khác. Bởi […]
Nhiều chuyên gia sức khỏe cho biết rằng việc chỉ tập bụng sẽ không giúp bạn thu nhỏ vòng 2. Tuy nhiên, với bài tập Plank thì lại khác. Bởi […]